Шведийн судлаачид цус харвалт хийснээс хойшхи эхний 6 сард биеийн тамирын дасгалын талаар бие махбодийн үйл ажиллагааны ач холбогдлыг сонирхож байв.- Таваг, тав дахь ньҮхэлгүй эх үүсвэрийн тэргүүлэх шалтгаанАНУ-д АНУ-д, цусны кротт тархинд гардаг эсвэл судасны хагарал үүсэх үед тохиолддог.
- Шинэ судалгааны зохиогчид үйл ажиллагааны түвшинг нэмэгдүүлдэг.
ТөрхЖил бүр хэдэн зуун мянган хүмүүст нөлөөлдөг бөгөөд тэд үхэлд хүргэх нь бага зэргийн хохирол учруулж болзошгүй юм.
Хөдөлгөөнгүй цус харвалт, зарим асуудлаар хүмүүс биеийн тамирын нэг талдаа ажиллах, ярихад хэцүү,, моторын чадвар алдагдахад хэцүү байдаг.
Фал ажиллагаагаа үр дүнцус харвалтын дараашинэ судалгааны үндэс суурь нь нийтлэгдсэнЖама сүлжээ нээгдэвИтгэмжлэгдсэн эх сурвалжБайна уу. Зохиогчид нь цус харвалт үйл явдлын дараа зургаан сарын хугацаатай,Идэвхтэй хөдөлгөөн хийхүр дүнг сайжруулахад тоглодог.
Судалгааны зохиогчид өгөгдлийг ашигласанҮр нөлөө нь суралцсан эх үүсвэр, "ХУВИЙН ХУДАЛДААНЫ ҮНЭГҮЙ - ХУВИЙН ҮНЭГҮЙ - Цэцэглэлтийн санамсаргүй хяналттай туршилт." Судалгаагаар судалгаа нь 2019 оны 10-р сарын 2019 оны 10-р сараас 6-р сараас 6-р сараас авсан хүмүүсийн өгөгдлийг олж авсан.
Судалгаанд оролцогчид, зургаан сарын дараа судалгаанд хамрагдсан хүмүүс 2-15 хоногийн дараа судалгаанд хамрагдсан оролцогчдыг сонирхож байсан.
Оролцогчид бие махбодийн үйл ажиллагааг нэг долоо хоногт нэг долоо хоногт, гурван сар, гурван сар, зургаан сар
Ерөнхийдөө, 1,367 оролцогчид судалгаанд мэргэшсэн, 844 эрэгтэй оролцогч, 523 эмэгтэй оролцогчтой. Оролцогчдын насныхан 65-79 жилийн настай, 72 жилийн настай, дунджаар 72 настай.
Дагаж мөрний үеэр эмч нар оролцогчдын бие махбодийн үйл ажиллагааны түвшинг үнэлсэн. АшиглаSaltin-grymby биеийн тамирын дасгалын түвшин, тэдний үйл ажиллагааг дөрвөн түвшний аль нэгэнд тэмдэглэсэн:
- идэвхгүй байдал
- Долоо хоногт дор хаяж 4 цаг хөнгөн биеийн тамирын дасгал
- Долоо хоногт дор хаяж 3 цаг дунд зэргийн эрчимтэй биеийн тамирын дасгал
- Долоо хоногт дор хаяж 4 цаг өрсөлдөөнт спортод оролцсон төрлөөр өрсөлдөх чадвартай спортоор хичээллэдэг.
Судлаачид дараа нь оролцогчдыг хоёр ангиллын аль нэгэнд байрлуулсан: нэмэгдүүлэгч эсвэл бууруулагч.
Нэг долоо хоног, нэг сарын туршид цус харвалт, нэг сарын дараа хамгийн их хурдны өсөлтийг нэмэгдүүлсний дараа нэмэгдэж буй хүмүүсийн бие махбодийн бие махбодийн үйл ажиллагаа нь зургаан сарын туршид хөнгөн эрчимтэй дасгал хийдэг.
Нөгөө талаар, хувьсагчийн бүлэг нь бие махбодийн үйл ажиллагаанд буурч, эцэст нь зургаан сарын дотор идэвхгүй болсон хүмүүсийг багтаасан болно.
Судалгааны дүн шинжилгээ нь хоёр бүлгийн үзэмжийг харуулсан бөгөөд өсөлтийн бүлэг нь функциональ сэргээхэд илүү сайн магадлалтай байсан.
Дараахь зүйлийг харахад 1 долоо хоног, 1 сарын хоорондох хамгийн дээд түвшний физик бие махбодийн тусламжийг нэмэгдүүлсний дараа нэмэгдүүлэв.
Хямдралын бүлэг нь нэг долоо хоногийн болон нэг сарын дараа ямар нэгэн бие бялдар, нэг сарын дараа
БУСАД БҮРТГЭЛИЙН ГРУПП НЭГДҮГЭЭР НЭГДСЭН НЭГДСЭН НЭГДСЭН НЭГДСЭН НЭГДҮГЭЭР ХҮРГЭЕ.
Өсөн нэмэгдэж буй оролцогчдын оролцогчид бага зэрэг залуу, эрч хүчтэй байсан, эрүүл танин мэдэхүйн үйл ажиллагаатай харьцуулахад, антенхертэр эсвэл антикоукулертенчууд эсвэл антиколаг, антикукультенчуудтай харьцуулах ёсгүй.
Зохиогчид цус харвалт ноцтой байдал нь хүчин чадал нь хүчин зүйл юм, зарим нэг хүнд хэцүү цус харвалт байсан.
"Биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнд оролцож байгаа нь бие бялдрын идэвхтэй байдалтай байсан тул бие бялдрын идэвхтэй байдал, физик бие махбодийн үйл ажиллагаа нь илүү сайн үр дүнтэй байх болно. зохиогчид бичсэн.
Ерөнхийдөө Судалгааг цус харвалт, цус харвалтаас хойшхи бие махбодийн үйл ажиллагааны улмаас бие махбодийн үйл ажиллагаа, бие махбодийн үйл ажиллагааны улмаас бие махбодийн үйл ажиллагааг уриалж, чиглүүлж буй хүмүүст үзүүлэх ач холбогдлыг онцлон тэмдэглэв.
Зөвлөлийн баталгаат газарДоктор Роберт Пилчик, Нью Йорк хотод үндэслэн судалгаанд хамрагдаагүй, судалгаанд хамрагдсан, судалгаанд жигнэсэнӨнөөдөр эрүүл мэндийн мэдээ.
"Энэ судалгаа нь бидний ихэнх нь үргэлж сэжиглэгдэж," Доктор Пилчик хэлэв. "Цус харвалтын дараа шууд үйл ажиллагаа нь функциональ хүчин чадлыг сэргээж, хэвийн амьдралын хэв маягийг сэргээхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг."
"Энэ нь үйл явдлын докторын хугацаатай (6 сар хүртэл) -ийг дагаж мөрдөхөд хамгийн чухал (6 сар)," Доктор Пилчик үргэлжлүүлэв. "Энэ удаад цус харвахын тулд оролцсон оролцоог нэмэгдүүлэхийн тулд оролцсон оролцоо нь 6 сарын хугацаанд үр дүнг нэмэгдүүлдэг."
Энэхүү судалгааны гол дүр нь цус харвалт хийснээс хойшхи эхний 6 сар хугацаанд бие махбодийн үйл ажиллагаа цаг хугацааны явцад цаг хугацаа өнгөрөхөд өвчтөнүүд илүү сайн байдаг.
Доктор Ади IYER, Санта Моника дахь NISICUSENION-ийн NEUROSUMONENANCENION, САНАЛИЙН ЭРДЭМТЭЙ АЖИЛЛАГААХуудтсудалгааны талаар. Тэр хэлсэн:
"Бие махбодийн үйл ажиллагаа нь цус харвалт хийсний дараа гэмтсэн хүмүүсийн оюун ухааны холбоог давтан сургахад тусалдаг. Дасгал нь өвчтөнд алдагдсан функцийг сэргээхэд туслах тархийг "REWWIRE" -д тусалдаг.
Ryan glatt, Санта Моника дахь Фитриосистистикийн болон Кауроскейн Дээрэмчуудын ахлах дасгалжуулагч ба Ка-гийн фитбрейн хөтөлбөрийн захирал, бас жинтэй.
"Тархины гэмтэл авсны дараа биеийн тамирын дасгал (цус харвах гэх мэт) үйл явцын өмнөхөн өмнөх үед чухал байх шиг байна." Глатт хэлэв. "Ирээдүйн бие махбодийн үйл ажиллагааны хөндлөнгийн оролцоог оролцож буй ирээдүйг хэрэгжүүлдэг.
Буцаж ирсэнӨнөөдрийн эмнэлгийн мэдээ,Эрика ваттууд5-р сарын 9-нд, 2023 оны үед - Alexandra Sanfins, Ph.D-ийн шалгасан баримт.
Шуудангийн цаг: 5-р сарын 09-2023